ALEXANDRALUETHI

Transformations-Therapie & Coaching

“Du“
bist die wichtigste Person in deinem Leben

Wie jede Blüte welkt und jede Jugend dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe, blüht jede Weisheit auch und jede Tugend zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern. Es muss das Herz bei jedem Lebensrufe bereit zum Abschied sein und Neubeginne, um sich in Tapferkeit und ohne Trauern in andre, neue Bindungen zu geben.

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.

Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten, an keinem wie an einer Heimat hängen, der Weltgeist will nicht fesseln uns und engen, er will uns Stuf' um Stufe heben, weiten. Kaum sind wir heimisch einem Lebenskreise und traulich eingewohnt, so droht Erschlaffen. Nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise, mag lähmender Gewöhnung sich entraffen.

Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde uns neuen Räumen jung entgegen senden, des Lebens Ruf an uns wird niemals enden... Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!

Gedicht von Hermann Hesse

Schön, dass Dich Dein Weg zu mir geführt hat...

Bist Du leer und ausgebrannt?

Unzufrieden wie sich Dein Leben abspielt?

Probleme in der Partnerschaft oder im Beruf?

Hast Du Schlafprobleme oder Angstzustände?


Zu erkennen wie Denken, Fühlen und Handeln mein Leben formt, bestärkt mich jeden Tag auf’s Neue meinem inneren Gefühl zu vertrauen und auf die Stimme meines Herzens zu hören.

Der Weg, das Glück in mir zu finden, fängt mit der Liebe und Annahme meiner selbst an.

Egal wie klein oder wie gross dein Thema ist, ich trete immer wertfrei, voller Achtung und Respekt Dir und Deinem Weg gegenüber.

Bei mir steht stets das Herz des Menschen im Zentrum, über dessen Öffnung wieder Liebe, Leichtigkeit und Freude in dein Leben kommen darf.

Mutig schauen wir gemeinsam Schritt für Schritt in Deinem Tempo, was sich bei Dir in einer Reise zu Dir selbst zeigt. Dabei unterstütze ich Dich mit meiner einfühlsamen und klaren Art.

Was biete ich an

Transformations-Therapie

Die Transformations-Therapie von Robert Betz ist ein neuer Ansatz zur Persönlichkeitsförderung und Entwicklung sowie zur Klärung von diversen Lebensthemen.

Aus unseren unwahren Gedanken entstehen Glaubenssätze, deren Ursprung meist weit zurück liegt. Die daraus entstandenen Emotionen wurden verdrängt und führen so zu immer wiederkehrenden Mustern oder Leidenszuständen.

Transformationstherapie führt darüber hinaus zur Erkenntnis, dass wir nicht Opfer äußerer Umstände sind. Sie hilft uns somit wieder zum selbstbewussten und verantwortungsvollen Schöpfer unseres Lebens zu werden.

"The Work" nach Katie Byron

The Work ist ein Weg, stresserzeugende Gedanken, die alles Leid in dieser Welt verursachen, zu identifizieren und zu hinterfragen. Der Verstand wird gereinigt und es verschafft Klarheit. Denn der einzige Moment des Leidens ist dann, wenn das Geglaubte im Widerspruch zur Realität ist.

Es ist ein Horchen nach Innen und geht darum, uns bewusst zu machen, was wir denken und nicht das Gedachte zu verändern. Dadurch wird das Leben und die Beziehungen von belastenden Gedanken über sich selbst, andere, und die eigene Umwelt befreit.

Alles im Leben hat einen Sinn. Denn oftmals sind die schmerzhaftesten Erfahrungen die grössten Geschenke.

Meditation

Wir schwimmen Tag für Tag im Strom des Lebens und wie es halt so ist, hören wir dabei die meiste Zeit nicht auf das geflüsterte Verlangen unseres eigenen Herzens.

Über das bewusste Atmen treten wir in Kontakt mit unserem Innern und erhalten so einen Zugang zu unseren Empfindungen und zu unserem Körper.

Es geht hier nicht darum, irgendwohin zu gelangen. Sondern vielmehr darum, dass Du dir erlaubst genau dort zu sein, wo Du bist und wie Du bist.

Auch der Welt zu gestatten, so zu sein, wie sie im Moment gerade ist.

  • Vitae

    Mutter dreier Kinder

    1996 - 1999 Ausbildung zur Biomedizinischen Analytikerin BMA Höhere Fachschule

    2013 8-monatige Ausbildung zur Transformationstherapeutin nach dipl. Psych. Robert Betz.

    seit 2014 freischaffende Transformationstherapeutin nach Robert Betz

    2015 Weiterbildungskurs im Erlernen der Regressionsarbeit nach Dr. J.E. Sigdell auf der Basis der „Timelapping Technique“ von Bryon Jameison

Ueberschreite die Linie und nimm Kontakt auf!

Adresse

Alexandra Luethi, Bern

Telefon

+41 (0)79 463 44 45